Psychotherapie en hypnotherapie

“Snel resultaat met psychotherapie: meer rust, balans en controle”

Wil jij graag meer rust in je hoofd ervaren? Ben je op zoek naar een betere balans in je leven? Wil je meer controle over je relaties? Dan is psychotherapie wellicht iets voor jou!

Samen kunnen we een spannende ontdekkingsreis maken in jouw geest.

Deze vorm van therapie is kortdurend en werkt snel. We maken gebruik van verschillende technieken, zoals hypnotherapie/trance, NLP, regressie, cognitieve gedragstherapie, RET, TA en ACT. Deze benadering wordt ook wel psychosociale of integratieve psychotherapie genoemd. We maken gebruik van diverse technieken die jouw eigen, zelfhelende vermogen stimuleren.

Trance kan worden omschreven als een diepe ontspanning en concentratie, waarbij je gemakkelijk contact maakt met je onbewuste, waar veel problemen hun oorsprong vinden. Tijdens trance behoud je volledige controle, je kunt praten en je herinnert je alles na afloop nog. Het is vergelijkbaar met dagdromen. Er gebeurt niets wat jij niet wilt. Het onbewuste staat alleen toe wat jij op dat moment aankan en wat nodig is om jouw hulpvraag op te lossen.

Deze therapie kan helpen bij klachten zoals een burn-out, stress, rouw, depressieve gevoelens, angsten, trauma, slaapproblemen en relatieproblemen.